Siitepölykauden alkaessa silmien kuivuus voi pahentaa allergisia silmäoireita. Niihin helpotusta tuovat kosteuttavat silmätipat.
Kevätauringon myötä käynnistyy myös siitepölykausi, joka tuo mukanaan vuotavia ja kutisevia silmiä sekä muita allergiaoireita. Allergisten silmäoireiden tunnistaminen ei kuitenkaan aina ole yksinkertaista, sillä samankaltaisia oireita voivat aiheuttaa myös katupöly, sisäilmaongelmat tai eläinpöly. Tamron silmäterveystuotteiden asiantuntijan Janina Suoyrjön mukaan tyypillisiä siitepölyallergian silmäoireita ovat molempien silmien vuotaminen, kutina ja punoitus.
– Jos oireita esiintyy vain toisessa silmässä tai niihin liittyy kipua, valonarkuutta, näön heikkenemistä tai voimakasta rähmimistä, on suositeltavaa käydä lääkärissä varmistamassa, ettei kyseessä ole esimerkiksi silmätulehdus.
Kuivat silmät ovat alttiimpia katupölylle ja allergiaa aiheuttavan pölyn vaikutuksille kuin hyvin kostutetut silmät. Siksi kuivasilmäisyyden hoito on erityisen tärkeää myös siitepöly- ja katupölykauden alettua.
– Silmäoireita voi lievittää käyttämällä kosteuttavia silmätippoja. Ektoiini lisää veden sitoutumista silmänpinnalla oleviin soluihin ja muodostaa siten sidekalvolle fysiologisen esteen allergiaa aiheuttavia aineita vastaan, Suoyrjö sanoo.
Jos kuivasilmäisyyden omahoito ei toimi, hakeudu lääkäriin
Kuivasilmäisyydestä kärsii jopa 40 prosenttia suomalaisista. Talvella lämmitys ja koneellinen ilmastointi kuivattavat sisäilmaa entisestään, mikä voi johtaa silmien kuivumiseen.
– Myös lisääntynyt lähityöskentely ja ruutuajan lisääntyminen kuivattavat silmiä, sillä niiden aikana silmien räpyttelytiheys vähenee merkittävästi. Kyynelnesteellä on suuri merkitys silmän hyvinvoinnille sekä tarkalle näkemiselle, Suoyrjö jatkaa.
Silmien vuotamisen lisäksi muita silmien kuivumisen oireita ovat voivat olla roskan tunne silmässä, kutina, näöntarkkuuden vaihtelut, ärsytys sekä valonarkuus. Suoyrjö suosittelee aloittamaan silmien kostutuksen jo yhdenkin kuivasilmäisyyden oireen ilmaantuessa.
– Kuivia silmiä voi hoitaa ilman reseptiä apteekeista ja optikkoliikkeistä saatavilla kostutustuotteilla.
Jos kuivasilmäisyyden oireet eivät poistu säännöllisestä omahoidosta huolimatta, on syytä ottaa yhteyttä silmälääkäriin tai optikolle.
Ainutlaatuista silmienhoitoa joka tilanteeseen!
Uusi pohjoismalainen silmienhoitosarja EYZ tarjoaa kokonaisvaltaista hoitoa kuiville silmille.
